rabia,
o estrés,
o irritación,
o molestia,
¿qué se siente?
¿qué se siente en el cuerpo?
"... se siente mal"
Se siente mal.
Pero mira,
ahora:
sonríe un poco
relaja el rostro
en una serena sonrisa
eso,
deja que el cuerpo se calme,
calma la respiración...
¿qué se siente ahora?
"... se siente bien"
Así debe vivir uno:
En el abandono de lo que se siente mal,
y la entrada en lo que se siente bien.
...
((( - - )))
y la entrada en lo que se siente bien.
...