poco a poco

"Por fortuna, estas dos capacidades -concentración y constancia-, a
diferencia del talento, se pueden adquirir a posteriori mediante
entrenamiento, y pueden ir mejorándose cualitativamente. Si todos los
días te sientas ante tu escritorio y practicas para concentrar toda tu
atención en un punto, vas adquiriendo esa capacidad de concentración y
esa continuidad de manera natural. Es algo parecido al adiestramiento
muscular al que me he referido antes. Se trata de transmitirle
constantemente a nuestro cuerpo el mensaje de que trabajar
escribiendo concentrado día a día, sin descanso, es necesario para ese
ser humano que es uno mismo, y lograr que memorice bien ese
mensaje. Después, poco a poco, hay que ir levantando el listón. Hay que
ir subiendo el indicador a hurtadillas, tan progresiva y levemente que ni
se dé cuenta. Es una labor similar a la de ir ganando fuerza muscular y
forjándose una constitución física de corredor a fuerza de hacer footing
todos los días. Estimularse y continuar, estimularse y continuar... Por
supuesto, para esta labor se necesita aguante. Pero también tiene su
recompensa."
("De qué hablo cuando hablo de correr")


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